Сьогодні інвентар для спортивних тренувань ( килимок для йоги, йога мат ) набуває великої кількості людей. Саме такі вироби роблять тренування більш ефективними та безпечними.
Фахівці всього світу не рекомендують займатися спортом без належного екіпірування. Якщо її не буде, можна отримати серйозну травму.
Для чого необхідний йога килимок
Килимки для йоги застосовують для комфортного та безпечного виконання спортивних вправ. Їх можна стелити на будь-який вид поверхні з метою запобігання ковзанню.
При використанні килимка навантаження на суглоби буде нижчим, ніж без нього через легку амортизацію та рівномірний розподіл ваги людини.
Килимок та каремат для йоги можна застосовувати у спортивному залі або на вулиці.
Купуємо якісний каремат для йоги
При виборі такого екіпірування слід враховувати склад, а також сертифікацію якості товару.
Основною складовою килимка для йоги вважається каучук або полівініл. Ці матеріали надають виробу еластичність та теплопровідність.
Ідеальний мат для йоги не повинен бути надто тонким, інакше він швидко вийде з ладу. Використання дуже товстих килимків також буде незручним. Найкраще купувати виріб товщиною 5 міліметрів. Його стандартний розмір – 65-170 сантиметрів. Для високих людей пропонуються найдовші варіанти.
Для занять йогою краще купувати килимки найбільш приглушених, пастельних кольорів. Яскраві забарвлення можуть відволікати людину від тренування. Також можна вибрати мат темнішого кольору. Його зовнішній вигляд довше зберігатиметься, а пил на ньому взагалі не буде видно.
Види килимків для йоги
Найбільшою популярністю користуються натуральні килимки, виготовлені з чистої бавовни або льону без добавки синтетичних складників та барвників. Такі моделі відрізняють відсутність сторонніх запахів, а також гіпоалергенність.
Найбільш екологічно чистим виробом прийнято вважати корковий килимок. Такий виріб виготовляється з деревини коркового дерева. Воно дуже м'яке та комфортне, але скрутити його в рулон не вийде.
Найчастіше професійні тренери використовують каучукові килимки. Вони коштують не дуже дешево, зате мають амортизаційний ефект, що дозволяє знижувати навантаження на суглоби.
Спортивні килимки також дуже популярні сьогодні. Вони підійдуть будь-якого типу спортивних занять. Вирізняються вироби м'якістю, компактністю при складанні та зручністю використання.
Також широко використовуються і термопластичні килимки, що мають м'яку поверхню ворсисту і гладку нижню частину. Сьогодні ці моделі вважаються поширеними та популярними і випускають їх багато корпорацій.
Останнім часом не меншою популярністю, ніж попередні, користуються складні килимки. Виконані вони із термопластику або еластану. Вироби досить компактні, їх можна помістити навіть у маленький рюкзак.
Нековзні килимки, які виготовляються з полівінілхлориду або ПВХ, також ідеально підійдуть для тих, хто любить займатися йогою. Завдяки спеціальному синтетичному підставі та маленьким присоскам на його зворотному боці, інтенсивні тренування проводять безпечно для здоров'я.
Як правильно вибрати килимок для йоги
Грамотно підібрати килимок для йоги буде дуже легко, попередньо ознайомившись із його складом та компонентами. Перед покупкою такого виробу обов'язково огляньте його, щоб на ньому не було вм'ятин та потертостей.
Всім бажаючим пропонується купити килимок для йоги за прийнятними цінами в Україні. Все обладнання для спорту від компанії сертифіковано та пройшло перевірку якості.
