Стойка для штанги и лавка для штанги является одним из самых распространённых, но в то же время очень важных атрибутов любого вида силового спорта, связанного со «свободными» весами. С её помощью спортсмен может более безопасно выполнять базовые упражнения, тем самым оберегая свое здоровье.
Если вы хотите купить стойку для штанги, то обязательно прочитайте эту статью. В ней мы расскажем о всех видах стоек и дадим советы по выбору.
Классификация стоек для штанги
Стойки можно разделить на три группы, в зависимости от предназначения. Рассмотрим каждую подробнее.
- Стойка для жима лежа. В комплект входит лавка для жима лежа и подставка для штанги. Лавка не должна быть слишком широкой или чересчур узкой. Ориентируйтесь на ширину 20-35 см и высоту 40-55 см. В идеале, конечно, размеры должны подбираться индивидуально. Но мы ориентируемся на среднее значение, которое подходит большинству. Примечание! Чем уже скамья под штангу, тем сильнее вы сможете включить в работу грудные мышцы за счет того, что лопатки смогут свободно двигаться. Подставка тоже имеет свои нормы размеров. Вместе со скамьей высота должна быть от 82 см до 120 см. Желательно покупать регулируемый вариант, потому что с ним легче подобрать оптимальное для себя положение. Кроме того, лавка для штанги должна быть не слишком жесткой. Мягкое покрытие обязательно. Это не только удобнее, но и безопаснее.
- Силовая рама. Это универсальная стойка под штангу. Она может использоваться для множества упражнений разной направленности: приседаний, жимов на плечи, тяги и т.д. Один из самых главных плюсов силовой рамы — наличие встроенной страховки. Разумеется, она не заменит напарника, но риски получить серьезную травму снижает значительно.
- Стойка для тяги. Как правило, такие стойки небольших размеров. Правильно рассчитанная высота позволяет спортсмену выполнять тяговые упражнения без опасения за свое здоровья.
- Стойка для подъема на бицепс. Эта стойка тоже весьма небольшая. Она нужна для того, чтобы атлеты выполняли упражнения на бицепс в комфортных условиях, не срывали спины во время подъема (с пола) больших весов и экономили силы.
Основные факторы качества стойки
- Вес, который она может выдержать.
- Размеры.
- Материал, из которого она изготовлена.
- Дополнительные атрибуты.
- Соотношение «цена — качество».
Советы по выбору стойки и лавки для штанги
Прежде чем купить стойку и лавку, прочитайте следующие советы.
- Обращайте внимание на размеры и максимальный вес, который может выдержать стойка. Это нужно для того, чтобы вам было удобно тренироваться и обезопасить себя от травм.
- Выбирайте только проверенных производителей. Наша компания самостоятельно производит все спортивное снаряжение и гарантирует своим клиентам качество продукции.
- Читайте характеристики товара. Если их по какой-то причине нет, то советуем вам найти другой магазин.
- Задавайте вопросы технической поддержке. У покупателя часто возникают вопросы по поводу продукции. Почему-то многие боятся их задавать. Но это нужно делать для того, чтобы купить качественный товар, а не какую-нибудь подделку.
Лавки для штанги от «Уют-спорт»
«УЮТ СПОРТ» — один из лучших производителей спортивного снаряжения в Украине. Доставка осуществляется по Киеву, Харькову и другим городам страны. У нас вы сможете купить лавку для штанги, стойки и другое снаряжение по небольшим ценам.
Наши преимущества
- Приемлемые цены. Мы понимаем, что не каждый человек готов заплатить за хороший спортивный инвентарь большие деньги. Именно поэтому стоимость наших товаров невысокая. У нас все смогут найти себе стойку «по карману».
- Качество. Мы сами производим всю продукцию и гарантируем ее качество.
- Быстрая доставка. У нас есть разные способы доставки. Каждый из них гарантирует скорость и надежность.
- Широкий ассортимент. Наш интернет-магазин специализируется не только на стойках для штанги. Мы производим шведские стенки, турники, брусья, груши и другой спортивный инвентарь.
- Экономия ваших денег, времени и сил. Покупка в оффлайн-магазине стоит намного дороже, нежели в онлайн-магазине. К тому же, она требует сил на перевозку и времени на выбор подходящего варианта. У нас вы сможете найти любой товар на свой вкус.
Стойка для штанги с лавкой поможет вам реализовать все спортивные цели, улучшит фигуру (все ведь хотят блистать своими мышцами на пляже, верно?) и физические показатели (силу, выносливость), поднимет самооценку и прибавит уверенности в себе. Помните, что занятия спортом положительно сказываются на вашем здоровьем!
Спешите приобрести универсальную стойку для штанги, пока цены такие низкие!
