Сегодня инвентарь для спортивных тренировок (коврик для йоги, йога мат) приобретает большое количество людей. Именно такие изделия делают тренировки более эффективными и безопасными.
Специалисты всего мира не рекомендуют заниматься спортом без надлежащей экипировки. Если её не будет, то можно получить серьёзную травму.
Для чего необходим йога коврик
Коврики для йоги применяют для комфортного и безопасного выполнения спортивных упражнений. Их можно стелить на любой вид поверхности в целях предотвращения скольжения.
При использовании коврика нагрузка на суставы будет ниже, чем без него из-за лёгкой амортизации и равномерного распределения веса человека.
Коврик и каремат для йоги можно применять в спортивном зале либо на улице.
Приобретаем качественный каремат для йоги
При выборе такой экипировки следует учитывать состав, а также сертификацию качества на товар.
Основной составляющей коврика для йоги считается каучук или поливинил. Эти материалы придают изделию эластичность и теплопроводность.
Идеальный мат для йоги не должен быть слишком тонким, иначе он быстро выйдет из строя. Использование очень толстых ковриков также будет неудобным. Лучше всего приобретать изделие толщиной 5 миллиметров. Его стандартный размер – 65-170 сантиметров. Для высоких людей предлагаются наиболее длинные варианты.
Для занятий йогой лучше всего покупать коврики наиболее приглушённых, пастельных цветов. Яркие расцветки могут отвлекать человека от тренировки. Также можно выбрать мат более тёмного цвета. Его внешний вид будет дольше сохраняться, а пыль на нём вообще не будет видна.
Виды ковриков для йоги
Наибольшей известностью пользуются натуральные коврики, изготовленные из чистого хлопка или льна без добавки синтетических составляющих и красителей. Такие модели отличает отсутствие посторонних запахов, а также гипоаллергенность.
Самым экологически чистым изделием принято считать пробковый коврик. Такое изделие изготавливается из древесины пробкового дерева. Оно очень мягкое и комфортное, но скрутить его в рулон не получится.
Чаще всего профессиональные тренеры используют каучуковые коврики. Они стоят не очень дёшево, зато обладают амортизационным эффектом, позволяющим снижать нагрузку на суставы.
Спортивные коврики также очень популярны на сегодня. Они подойдут для любого типа спортивных занятий. Отличаются изделия мягкостью, компактностью при складывании и удобством использования.
Также широко используются и термопластичные коврики, имеющие мягкую ворсистую поверхность и гладкую нижнюю часть. Сегодня эти модели считаются распространёнными и популярными и выпускают их многие корпорации.
В последнее время не меньшей популярностью, чем предыдущие, пользуются складные коврики. Выполнены они из термопластика или эластана. Изделия достаточно компактны, их можно поместить даже в небольшой рюкзак.
Нескользящие коврики, производимые из поливинилхлорида или ПВХ, также идеально подойдут для тех, кто любит заниматься йогой. Благодаря специальному синтетическому основанию и маленьким присоскам на его обратной стороне, интенсивные тренировки проводятся безопасно для здоровья.
Как правильно выбрать коврик для йоги
Грамотно подобрать коврик для йоги будет очень легко, предварительно ознакомившись с его составом и компонентами. Перед покупкой такого изделия обязательно осмотрите его, чтобы на нём не было вмятин и потёртостей.
Всем желающим предлагается купить коврик для йоги по приемлемым ценам в Украине. Все оборудование для спорта от компании сертифицировано и прошло проверку качества.
