Балансировочная доска Уют Спорт

БАЛАНСИРОВОЧНАЯ ДОСКА.

 Игра для мозжечковой стимуляции.

Для детей от 5                                                                                                                                                                                                         Балансировочная доска представляет собой неустойчивую прямоугольную доску, расположенную на полукруглых роликах с возможностью изменения угла поворота. 

На поверхности доски нанесена разметка в виде наклеек. Данная разметка необходима для:

• равномерного распределения веса тела ребенка при постановке на доску;
• расположения стоп равноудалено от центральной оси доски;
• поверхность наклеек имеет шероховатую структуру. Подобная шероховатость препятствует скольжению стоп по поверхности.

Желательно вставать на доску босиком или в тонких носочках в случае, если доска не предназначена для индивидуального использования.

Основная задача балансировочного оборудования - стимуляция деятельности вестибулярного аппарата и развитие проприоцепции (ощущение положения частей собственного тела относительно друг друга) у детей.

Удерживать равновесие, стоя на балансировочной доске и выполняя описанные в разделе "Игры" упражнения, совсем непросто. Занятия так же укрепляют мышцы всего тела, полезны для позвоночника.

Результаты упражнений с балансировочной доской:

- развитие чувства равновесия;

- стимулирование вестибулярного аппарата;

- развитие проприоцепции - ощущения положения частей собственного тела относительно друг друга;

- укрепление мышц-стабилизаторыов позвоночника;

- улучшение ориентировки в пространстве.

Для достижения максимального эффекта рекомендуется заниматься (играть на доске) каждый день, по 5-10 минут.

Балансировочная доска используется в программе мозжечковой стимуляции "Прорыв в обучении", предназначенной для детей с трудностями в обучении:

- детей, неуспевающих по 1-2 предметам;

- детей, успевающих в ущерб здоровью (психосоматические черты).

Мозжечковая стимуляция неоходима так же при:

- дислексии, трудностях освоения навыка чтения

- синдроме дефицита внимания

- диспраксии и проблемах коррдинации движений

- дисграфии и дискалькулии

- нарушениях устной и письменной речи

- проблемах обработки сенсорной информации.

На какие процессы влияет мозжечковая стимуляция:

- сенсорная интеграция (в частности – построение 3Dмодели мира)

- ориентация в пространстве

- межполушарное взаимодействие

- чувство времени и чувство ритма

- последовательность и плавность движений

- бинокулярное зрение

- проприоцепцию

- чтение, письмо и математические навыки

- темп и плавность речи.

Психологическая составляющая тренировок на балансировочном оборудовании. 

• Тот, кто обрел уверенность в равновесии, справится с любой ситуацией. Мы развиваем способность входить в существующие ситуации и заданные условия и адаптироваться к ним. Дети, которые чувствуют себя неуверенно в этой области, часто пасуют перед новыми ситуациями и согласны начать что-то новое только в том случае, когда имеют полный обзор происходящего, что порой бывает совершенно невозможно. Поэтому они часто избегают всего нового и неизвестного.

• Чувство равновесия обеспечивает еще одну важную особенность. Это необычайно важная способность чувства равновесия, так как она дает возможность развить в себе по отношению к подвижным явлениям некий полюс покоя, Благодаря этому полюсу покоя мы можем воспринимать нечто, не теряя при этом себя. Этот полюс покоя является, таким образом, важной основой внимательности. Если дети не достаточно развили его, тогда каждое движение, которое они воспринимают, и любое общение захватывает их, и они мгновенно отдаются ему. И тогда та деятельность, которой они прежде занимались, оказывается прерванной. Никакая внимательность невозможна без этого полюса покоя, поддерживаемого чувством равновесия.

• Кстати, этот полюс покоя является также исходной точкой для наших собственных движений. Если он хорошо сформирован, тогда эти движения, как правило, являются очень сконцентрированными и хорошо управляемыми. Если же он развит слабо, тогда движения скорее рассеянны. Кроме того, дети с плохо развитым полюсом покоя при хождении плохо оценивают собственную скорость и поэтому чаще сталкиваются с другими.

• Данное оборудование - незаменимый инструмент работы с гравитационной неуверенностью, страхом высоты и страхом полета. Страх высоты, в свою очередь, связан со страхом глубины, со страхом темноты, со страхом замкнутых пространств, со страхом одиночества. Когда мы прорабатываем один страх, мы параллельно работаем со всей связкой.

Материал: высококачественная влагостойкая фанера, выдерживает нагрузку до 120 кг.

Дополнительное оборудование для игр, развивающее координацию движений и равновесие: доска с цифрами (в комплект не входит). Ребенок должен бросать мяч в цифры от 1 до 9 или в том порядке, в котором их называет взрослый, резиновым мячиком. При достижении определенного мастерства игрока, при правильном броске мячик будет после удара об доску лететь обратно к игроку и тут его задача – словить мячик. Можно играть на время, на счет. 

К доске прилагается инструкция с описанием игр и упражнений.